アフターケアの優れた業者選び

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アフターケアの優れた業者選びブログ:18-09-29


ちょっとお疲れです~。

昨日、母親に付き合って、調子こいてしまい
踏み台昇降をやったらこし痛かったのに・・・

またもや、調子こいてEMSグローブやっちゃいました。

次は愛用のへんせきとダイエットシェイク チョコレート味も
一緒に試してみた。

さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、8キロ
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。

休みの11時から付き合って、ぐったり~。

昨日は、布団に入って2秒でねました。



念願のクレーン運転士に関係する仕事をできそうな予感。

今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。

上野に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。

体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達とドライブと
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。

最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。

11時とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。

どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。

あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするわたし。


寒い時点でほのぼのしようって思うし。

冬は苦手、夏も苦手。

そりゃ、体もなまるよ~と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。

リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ

dwe

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