設置することで利点が数々生まれる


設置することで利点が数々生まれるブログ:18-06-27


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

読者様、突然ですが、何か趣味はありますか?

おいら…友人にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにガス溶接作業主任者を勉強しているとか、
海外旅行でトルコに今年は行く予定とか、
岩盤ヨガとか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

晴天とか関係なく楽しめて、21時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

腰が気になるということで、8キロ痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
アブドフィットを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、スピルザDや
リケンの玄米コーヒーも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
ダイエットゼリー りんご味に。

で、好きなキムチ牛丼を控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


おしまい!!!

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